Sal rosa del Himalaya

La sal rosa del Himalaya es de lejos la sal más pura disponible en la tierra y está absolutamente libre de toxinas o contaminantes, contiene minerales como magnesio, calcio, hierro y potasio. Esta sal contiene una cantidad importante de elementos naturales que los seres humanos tenemos en el cuerpo, a demás, lo necesario que nuestro organismo necesita. De modo que, si quieres que tu cuerpo funcione de forma correcta, es recomendable consumir sal completa y que contenga elementos naturales, ya que la sal comercial es muy diferente a la natural, por su gran contenido de químicos.

SAL ROSA DEL HIMALAYA

Se recomienda la aplicación de esta sal, mas que todo, en carnes y pescados, ya que potencia sus sabores de forma muy positiva con un toque especial de gusto salado, pero muy suave a la vez, manteniendo su esencia y un equilibrio de muy buena calidad.

Muchos expertos recomiendan y hacen énfasis en que tenemos que sustituir la sal comercial por esta increíble sal natural, que nos da un excelente aporte a nuestro cuerpo y nos da la oportunidad de dejar atrás los químicos y tóxicos que sobrecargan nuestro organismo y no nos ofrece nada bueno, si no al contrario, nos da toxinas, adictivos que no aportan nada bueno a nuestro cuerpo, y si no controlamos su consumo, a la larga podemos tener consecuencias como reumatismo, artritis o piedras en el riñón.

La sal rosa de Himalaya tiene infinidad de ventajas y nombraremos algunas:

 

  1. Nos ofrece mayor resistencia ósea
  2. Promueve el equilibrio del pH saludable en sus células, especialmente en las neuronas.
  3. Regula el azúcar en la sangre y ayuda a reducir los signos del envejecimiento.
  4. Ayuda en la generación de energía eléctrica en las células de nuestro cuerpo.
  5. Ayuda en la absorción de alimentos a través del tracto intestinal.
  6. Nos ayuda a prevenir los desagradables calambres musculares.
  7. Nos ayuda a regular el contenido de agua por todo el cuerpo.
  8. Regula y promueve muy bien el sueño.
  9. Tiene grandes y buenos efectos sobre la salud vascular.
  1. Beneficios sobre la salud respiratoria.

Ponche Navideño, cómo se prepara

Todos amamos la navidad porque nos trae un clima muy interesante en lo que tiene que ver con algunos aspectos que son fundamentales para nuestras vidas. De hecho, la navidad es armonio y felicidades y tanto lo que comemos junto a nuestros seres queridos como lo que tomamos tiene un significado muy especial. Algo que yo amo muchísimo de la navidad son los ponches navideños caseros, los cuales son muy ricos y nosotros con no tanto dinero podemos hacerlos y sacarle muchísimo beneficio a todos ellos. De hecho, yo pienso que hay muchas cosas interesantes a las cuales nosotros podemos sacarle muchísimo provecho hoy en día y creo que hay muchos elementos interesantes en todo el sentido de la palabra. A continuación, me gustaría mostrarte como tu puedes muy fácilmente preparar ese ponche navideño tan rico y darle tu toque personal ahora mismo.

 

Ingredientes

  • Agua suficiente –como 1 litro
  • 2 latas de leche condensada
  • 8 yemas de huevo
  • 1 tasa ½ de ron de calidad

Preparación

La preparación del ponche navideño lleva como primero paso poner en una olla las latas de lecho condensada, que pueden ser 2 latas pero debes tener al manos 3 para ir viendo como te queda la mezcla.  Pon junto a las mismas también el agua y las yemas de huevo para batirlas y mezclarlas bien. Debes mezclaras con fuego muy lento de manera que la cocción sea buena y que pueda absorberse bien cada uno de los ingredientes que forman parte de la misma. Cuando llegues a ver que el ponche tiene textura entonces debes retirar el mismo del fuego y continuar con el proceso fuera de la estufa. Luego de esto le agregamos el ron y es bueno tratar de hacer todo esto con una cuchara de madera.

 

Evitar que se produzcan grumos por lo que debes velar de que la mezcla sea perfecta y quede bien colada. De esta manera vas a tener un ponche sumamente rico y con el cual no vas a tener ningún tipo de problemas.

 

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El arte de la tortilla de patata.

 

 

Hay algunos platos simples que tienen un aspecto muy elegante y pueden parecer difíciles de preparar, pero las tortillas de patata son uno de esos platos sencillos, pero requieren de un poco de destreza a la hora de prepararlos, además de seguir los pasos correctamente.

Una tortilla de patata para dos personas se hace con 5 huevos batidos, a estos se le puede añadir un poco de sal y pimienta, o bien cualquier otra cosa que nos apetezca como queso, jamón, setas, pimientos, etc. Tal vez más importante que los ingredientes sea la sartén, ya que el momento más delicado es cuando le damos la vuelta.

Por otro lado freiremos las patatas bien picaditas con cebolla, si esta nos gusta, no hace falta freírlas mucho, así que se empiezan a poner doradas ya están listas para mezclase con los huevos y otros complementos que deseemos.

Tortilla de Patata con Cebolla (500 g)

Una vez mezclados todos los ingredientes, echaremos un chorrito de aceite en la sartén donde vamos hacer la tortilla, con el fuego alto volteamos el recipiente donde mezclamos los ingredientes en la sartén. A los pocos minutos voltearemos la tortilla en un plato otra vez a la sartén por la parte cruda. Repetiremos la operación tantas veces como queramos, según el punto al que nos guste comerla, jugosa y poco echa o seca y bien pasada.

Por otro lado se precisa de tiempo para hacer una tortilla, si no disponemos de ese tiempo por la semana y tenemos un antojo, tenemos la posibilidad de adquirir en el supermercado tortillas ya preparadas y medio cocinadas. Las podremos encontrar en dos formatos. O bien congeladas o envasadas al vacío. De este modo podremos disfrutar de una tortilla en pocos minutos, ya sea calentada en el horno o en el microondas.